Personal Training
Eine Investition in Ihre Gesundheit, die sich lohnt!
Ob Sie fit für den Alltag werden möchten, Ihre Gesundheit fördern, einen Waschbrettbauch anstreben oder sich auf einen Marathon vorbereiten wollen. Ihr Personal Trainer kann Ihnen durch richtig dosierte, abwechslungsreiche Trainings-Inhalte sowie mit Rücksicht auf Ihre Tagesform ein Höchstmaß an effektivem Training bieten.
Sie werden feststellen: Mit der professionellen und gründlichen Betreuung erreichen Sie Ihre Ziele schneller und mit mehr Spaß!
Die Inhalte Ihres persönlichen Trainings werden durch Ihre individuelle Zielsetzung bestimmt. Zusammen mit Ihrem Trainer erstellen Sie Ihren Trainingsplan. Dabei beschließen Sie gemeinsam, ob Einheiten von 30, 60 oder 90 Minuten sinnvoll sind.
Die ständige Kontrolle und Motivation gewährleistet das Erreichen Ihrer Ziele
